F16 Pegel rückseitig mit dem Fuß auf dem Pad — Übung der Spiralstabilisation | Spiralista

F16 Pegel

Pegel rückseitig mit dem Fuß auf dem Pad

Den ganzen Ablauf, das Video mit Sprachkommentar und die Hinweise, worauf zu achten ist, finden Sie in der App Spiralista.

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