Skoliose ist heutzutage ein immer häufigeres Problem, und zwar nicht nur bei Erwachsenen, sondern leider auch bei Kindern. Es handelt sich um eine Erkrankung der Wirbelsäule, bei der es zu ihrer Krümmung und Rotation in unnatürliche Richtungen kommt. Die Ursachen einer Skoliose können unterschiedlich sein - manchmal tritt sie ohne klaren Grund auf, ein anderes Mal verschlimmern sie schlechte Gewohnheiten oder geschwächte Muskeln.
Laut einer Studie, die 2023 von Dr. Katka Smiskova und ihren Kolleginnen an tschechischen Schulen durchgeführt wurde, weisen mehr als 42 % der Kinder im Alter von 6 bis 15 Jahren eine Form von Wirbelsäulenrotation auf. Diese Ergebnisse zeigen deutlich, wie wichtig es ist, Skoliose und Haltungsschwächen bereits im Kindesalter Beachtung zu schenken. Der Schlüssel liegt in Aufklärung, Vorbeugung und einer rechtzeitigen, richtig gewählten Behandlung. Regelmäßige Kontrollen beim Kinderarzt können sichtbare Haltungsveränderungen zwar aufdecken, sie reichen aber nicht immer aus. Eine Skoliose kann sich bei Kindern schnell verschlimmern, und der Kinderarzt muss diese Veränderungen bei gelegentlichen Untersuchungen nicht bemerken. Deshalb braucht es einen verlässlicheren Weg, eine Skoliose rechtzeitig zu erkennen. Ein einfacher und zugänglicher Weg ist die regelmäßige Messung zu Hause, die uns erste Hinweise gibt, ob das Kind ein Problem mit der Wirbelsäule haben könnte.
Zwei Werkzeuge zum Messen
Diese grundlegende Untersuchung schaffen Sie zu Hause mit zwei einfachen Methoden: dem visuellen Adams-Test und der Messung mit dem Skoliometer. Beim Adams-Test beugt sich das Kind vor, Sie beobachten Unstimmigkeiten an seinem Rücken und suchen nach Anzeichen einer Krümmung. Das Skoliometer ergänzt diesen Test dann durch eine genauere Messung der Wirbelsäulenrotation. Beide Methoden sind schnell, einfach und Sie können sie völlig kostenlos durchführen. Den Adams-Test haben wir für Sie gefilmt, das Video finden Sie auf YouTube. Das Skoliometer finden Sie völlig kostenlos in der App Spiralista, einschließlich einer ausführlichen Anleitung zum Messen.
Was ist ein Skoliometer?
Das Skoliometer ist ein praktisches Gerät zur Messung des Grades der Wirbelsäulenrotation während des Adams-Tests - es sieht ein wenig aus wie eine Wasserwaage und zeigt, wie stark die Wirbelsäule abgewichen ist. Sie können dieses Werkzeug zu Hause für eine orientierende Messung nutzen, ebenso verwenden es Physiotherapeuten routinemäßig, etwa um bei jungen Patienten eine Skoliose rechtzeitig zu erkennen und ihrer Entwicklung vorzubeugen. Misst das Skoliometer eine Rotation von 3° oder mehr, erhöht das die Wahrscheinlichkeit deutlich, dass die Person - ob Kind oder Erwachsener - eine Skoliose hat. Das ist ein wichtiges Signal, dass sich der Gang zum Fachmann lohnt. Ob Sie Elternteil oder Physiotherapeut sind, die digitale Version dieses zuverlässigen Helfers finden Sie in der App Spiralista, die Sie kostenlos herunterladen und sowohl zu Hause als auch in der Praxis nutzen können.
Wie misst man mit dem Skoliometer?
Die Messung mit dem Skoliometer ist wirklich einfach und intuitiv, jeder schafft das. In der App Spiralista starten Sie zuerst die Skoliometer-Funktion und richten sich dann nach dem Anleitungsvideo, das Sie Schritt für Schritt durch den Vorgang führt. Es genügt, das Handy waagerecht zu drehen und sich auf die Messung vorzubereiten. Die gemessene Person - Kind oder Erwachsener - stellt sich mit dem Rücken zu Ihnen und beugt sich vor, damit die Wirbelsäule gut sichtbar ist. Sie beginnen am Kreuzbein, wo Sie die Daumen unter das Handy legen, und fahren langsam die Wirbelsäule hinauf und zurück. Ziel ist es, die Stelle mit der größten Rotation zu finden. Die App zeigt Ihnen dann die genauen Werte, die Sie verfolgen und vergleichen können.
Die genaue skoliotische Kurve und die Grade der Wirbelsäulenkrümmung bestimmt selbstverständlich ein Arzt mittels Magnetresonanztomographie. Die Messung zu Hause spielt aber eine Schlüsselrolle in der Vorbeugung und es lohnt sich, diesen Schritt nicht zu unterschätzen. Wenn Sie bei Ihren Kindern eine Skoliose vermuten, kann das rechtzeitige Erkennen kleiner Abweichungen ernsteren Problemen vorbeugen, etwa einer Wirbelsäulenoperation oder Schmerzen im Erwachsenenalter.
Weitere Informationen finden Sie unter www.scolio.com.
