G3 Pfeil frontal mit dem Fuss auf dem Pad — Übung der Spiralstabilisation | Spiralista

G3 Pfeil

Pfeil frontal mit dem Fuss auf dem Pad

Den ganzen Ablauf, das Video mit Sprachkommentar und die Hinweise, worauf zu achten ist, finden Sie in der App Spiralista.

QR-Code zur Übung G3 Pfeil in der App Spiralista Handy auf den Code richten
und die Übung öffnet sich in der App.

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